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前言(1)我的转变 (2)活的太短 死的太长
(3)体内的战争(4)修复系统
(5)心脏病:一种炎症疾病 (6)高半胱氨酸:新秀登场
(7)心肌炎:治愈的新希望(8)化学预防与癌症
(9)氧化压力与你的眼睛(10)自身免疫性疾病
(11)关节炎与骨质疏松(12)肺病
(13)神经退行性疾病 (14)糖尿病
(15)慢性疲劳症与肌肉纤维痛 (16)营养药物
(17)细胞营养:综述
(1)健康真谛 (2)毒性摇篮
(3)青云之路 (4)崇高的事业
(5)生命基本 (6)关键时刻
(7)衰退战争 (8)强化细胞
(9)任重道远 (10)主导你的健康
作者介绍 衰老 细胞的奇迹
退化性疾病 理想的营养物
最好的营养 生物利用度
维生素E的活性 心脏健康的支持物
降低高半胱氨酸的营养素 骨骼健康的营养素
14条黄金标准 营养品市场的领军
顶尖产品一览表